宝兴司法开展“润心赋能 暖心相伴”心理专题辅导讲座

杨永杰 四川法治报全媒体记者 杨棕贤

近日，雅安市宝兴县司法局邀请雅安市第四人民医院党委委员、副院长张炳智开展“润心赋能，暖心相伴”心理专题辅导讲座，进一步加强对干部职工身心健康的关心关爱，提升职工心理调适能力，缓解工作压力，增强司法行政队伍凝聚力。

张炳智从为什么需要压力管理、压力管理知识概述、如何进行压力管理、组织压力管理概述四个方面展开，通过知识讲解、案例分析、压力自测等形式，专业细致地为干部职工讲解了压力来源、表现形式以及如何进行缓解等方面知识，引导大家正确面对内部、外部压力，培养积极健康向上的情绪，保持有效的人际交往，增强个人价值感，从而提升工作效率和水平。

通过此次心理专题辅导，进一步提高了干部职工的情绪管理能力，有助于干部职工在日常生活和工作中学会缓解压力和调节情绪。大家纷纷表示，讲座内容丰富有趣，更加深刻认识到保持健康良好心理状态的重要意义，将把所学心理健康知识和技巧应用到工作和生活中，不断增强心理素质和自我调适能力，以更积极的心理状态，更良好的精神风貌，投入到日后工作中。