汉王山监狱：“研”途启智，畅聊民警学历提升之路

四川法治报全媒体记者 赵文 李季 汉王山监狱供图

为打造一支高素质、专业化的执法队伍，汉王山监狱在青年民警中开展了“研”途启智 畅聊民警学历提升之路分享会，邀请正在攻读四川大学硕士研究生的汉王山监狱办公室民警何丽娜，与一群有志考研的青年民警分享自己在学历提升之路上的心得体会，以期能为青年民警的成长之路增添一份助力。

民警何丽娜首先强调了学习方法的重要性。她将漫长的备考过程划分为不同阶段，为每个阶段设定清晰的目标和任务。引导青年民警要善于利用碎片化时间，将知识的积累融入日常，让每分每秒都发挥价值，为系统学习打下坚实基础。同时，需要保持规律作息，让身体和大脑适应学习节奏，避免疲劳作战，确保学习时的专注度和效率。在学习时段内排除干扰，保持专注，无论是研读专业书籍还是撰写论文，都能沉浸其中，收获更多。

“要在追求学历提升的征程中，保持一颗平常心，不骄不躁，一步一个脚印地向前迈进，让良好的心态成为青年民警展翅高飞的羽翼。”谈及学习心态，何丽娜分享道。

分享会结束后，青年民警们纷纷表示受益匪浅。青年民警朱怡璇感慨道：“这次分享会让我意识到，原来学习不是盲目地埋头苦读，合理的计划和方法能让效率大大提高。”

青年民警汪桂均也说道：“此次分享的学习习惯让我很受启发，规律作息和定期总结确实是我之前忽略的地方。我也要试着调整自己的状态，养成好的学习习惯。”

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，学习之路从无坦途，唯以勤勉作阶、以苦辛为舟，方能行稳致远。汉王山监狱相关负责人表示，希望青年民警们能汲取经验，以科学的方法、良好的习惯和积极的心态开启自己的学习征程，在提升自我的道路上不断探索，为个人成长和监狱事业的蓬勃发展注入源源不断的动力。